Люди, отказавшиеся от употребления спиртного, рассказали, что заставило их бросить пить. Одному из комментаторов потребовалось выйти на максимум потребления алкоголя. Еще один мужчина признался, что понял причину своего пьянства и только тогда смог отказаться от вредной привычки.
Кофе улучшает память и умственные способности, считает врач-терапевт, диетолог Маргарита Королева. По ее словам, напиток способствует усилению кровообращения и помогает поддерживать когнитивные функции на хорошем уровне. Для достижения желаемого эффекта достаточно пить одну-две чашки кофе в день.
Американская актриса Джейми Ли Кертис поделилась новым достижением в борьбе с наркотической зависимостью. По словам 65-летней актрисы, она остается трезвой уже 25 лет. «Всегда есть те, кому не все равно. Моя рука в ваших. Ваши руки в моих», — написала она, обращаясь к зависимым.
Неправильное чихание может привести к тяжелым последствиям, предупредила физиотерапевт Видновской КБ Минздрава МО Светлана Малиновская. По словам Малиновской, среди осложнений от чихания с зажатым носом — эмфизема средостения, перфорация барабанной перепонки, и даже разрыв аневризмы головного мозга.
Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Анастасия Чижикова предупредила, что утренний кофе и бутерброд с колбасой способны навредить здоровью. По ее словам, колбаса слишком жирная для первого приема пищи, к тому же в ней много канцерогенов, а хлеб и сдобные булочки раздражают желудок и нагружают поджелудочную железу.
Фитнес-тренер Анастасия Юркова ответила на вопрос, можно ли заниматься спортом во время менструации. По ее мнению, женщинам, тренирующимся редко, лучше отказаться от интенсивных физических нагрузок в этот период цикла, хотя абсолютных противопоказаний нет.
Привычка следить за жизнью бывших возлюбленных разрушительно действует на психику и мешает начать новые отношения, считает психолог Маргарита Алексеева. По ее словам, мозг воспринимает любое взаимодействие с бывшими как продолжение романа и дает ложную надежду на возобновление отношений.
Американские исследователи назвали простой способ избежать возникновения проблем со слухом. Ученые предполагают, что употребление большого количества жирной кислоты омега-3 благоприятно влияет на здоровье слуха и является одним из способов профилактики возрастных проблем со слухом.
Пользователи интернета назвали самые малоизвестные, по их мнению, факты о сексе. Информацией пользователи поделились на Reddit. Среди ответов оказались детали о необычных физиологических особенностях половых органов, бонусы и опасности для здоровья партнеров, а также способы получать больше удовольствия от процесса.
У 30-летней американки после укуса клеща появилась аллергия, из-за которой она задыхается, если съест мясо или молочные продукты. Оказавшись в больнице в тяжелом состоянии, девушка узнала, что укус клеща вызвал у нее редкий и неизлечимый синдром альфа-гал.
